El presente documento pretende ser una herramienta que ayude a padres, madres y docentes a aumentar el bienestar psicológico y emocional de las personas jóvenes. Aporta información sobre la salud mental de los y las jóvenes y factores asociados como el acoso escolar, las relaciones de amistad o las relaciones de pareja. Además incluye información sobre hábitos de vida y ocio saludables, como detectar posibles problemáticas de salud mental y que recursos de apoyo se ofrecen en el ámbito sanitario, educativo y social.

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