La Guía interactiva: “Cuida tu salud, mejora tu vida” es un documento eminentemente práctico donde expertos de diferentes disciplinas dan pautas para el fomento del autocuidado. El documento que tienes entre tus manos tiene como único objetivo que las personas que conviven con espasticidad, con cualquier otro tipo de discapacidad o enfermedad crónica tengan otra herramienta para empoderarse en su autocuidado como gestores de su propia salud.

Miguel y Carmen se divierten en terapia es un cuento que nace de dos necesidades básicas detectadas y demandadas por muchas familias de niños con discapacidad. La primera: vencer el miedo a la COVID-19. La falta de información sobre las posibles secuelas generó una incertidumbre inmensa que desencadenó en un pánico paralizante, que en muchos casos sigue presente.

Este cuento nace de la gran necesidad social detectada y de la demanda de cientos de personas. Un cuento para toda la familia, cuyos objetivos son sensibilizar sobre la importancia de la salud mental y fomentar la ilusión por la vida. Sus protagonistas viven una serie de circunstancias que propician la desesperanza, pero van encontrando motivos y personas que les acompañan y les ayudan a darse cuenta de que la vida, por muy incierta que sea, siempre ofrece mil motivos por los que sonreír; que, aunque a veces podamos sentirnos solos, siempre contamos con alguien.

Un conjunto de personas que presentan (o preocupadas por) las consecuencias del fenómeno de la espasticidad que se reúnen para promover una realización —un logro, si nos atenemos a sus sobrados méritos—, inexistente hasta ahora, que consiste en esencia en generar y ordenar conocimiento extenso y valioso sobre esta realidad para ponerlo al servicio de una comunidad amplia, que lo va a encontrar sumamente útil a la hora de encarar la mejor gestión de sus respectivas vidas, en la que la espasticidad es un elemento presente.

El objetivo principal de esta guía es demostrar que sí se puede ser feliz y tener una discapacidad. Si bien es cierto, que las estrategias de afrontamiento que aquí se presentan y otras que la persona puede ir adquiriendo resultan fundamentales para que la discapacidad no sea la protagonista de nuestra existencia.